[...] mowie ze mnie napier..... (chodzilem 2 dni ze zlamana reka bo mi wmawiali ze skoro tak strasznie mnie nie boli to nie jest zlamana po czym okazalo sie to najgorsze zlamanie jakie lekarz widzial - przu okazji nastawiania zlamal mi drugą kośc ) to ze slabo odczówam ból to zaleta ale i spora wada w niektorych przypadkach . po tym jak mu [...]
[...] nie mam za bardzo porównania do białek z takich wyzszych pułek, bo zazwyczaj jade na białku sfd, czasem activlab. Ale jak do tej pory to chyba najlepsze białko w smaku jakie miałem, mam kokos, cena niby spora ale jak zalezy na smaku to moim zdaniem warto. Juz po otworzeniu folii było czuc zayebisty zapach;-) Ale też smaki są różne. [...]
Tomasz 1405 wiem kombinuje :) chodzi mi o to czy isnieje taka mozliwosć aby wiosłując i podciągajać się na drążku dublować ćiczenia w zależności od szerokości uchwytu i na jakie konkr obszary najszerszego działa wiosłowanie a na jakie podciąganie na drążku Zmieniony przez - james28 w dniu 2011-07-20 20:03:18
Marqz w phoenixie jak i w innych underach jest go tylko jakis procent, wszystko zalezy ile go jest i jakie jest stezenie propa, czym wiecej jest eo i czym mniejsze stezenie tym lepiej dla dupy... Genetyk, podzruc jakies info bo nawet o tym nie czytalem i zaraz sie okaze, ze cudowny testolik to najwiekszy syf i zaraz beda wszyscy chcieli starego, [...]
Na czczo biega się najlepiej-też tak kiedyś robiłem,szczególnie ,jak biegałem o 5 rano :) Nie ma nic gorszego jak braku świadomości wtedy, kiedy robimy sobie krzywdę. śledzik Jaki wzrost i waga ? Jakie obuwie do biegania stosujesz ? Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-05-25 23:04:52
Na czczo biega się najlepiej-też tak kiedyś robiłem,szczególnie ,jak biegałem o 5 rano :) Nie ma nic gorszego jak braku świadomości wtedy, kiedy robimy sobie krzywdę. śledzik Jaki wzrost i waga ? Jakie obuwie do biegania stosujesz ? Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-05-25 23:04:52 Wzrost 172, waga 65kg chociaz cos tam polecialo chyba [...]
z informacji jakie posiadam nie są to ph musialbym pogrzebac troche na zagranicznych boardach, a dzis juz padam na pysk Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-03 23:28:07
hmm chodzisz rok na steperze i jakie rezultaty widzisz? :-> tu w rok to dziewczyny robią niesamowite przemiany, nawet i w kilka miesięcy, więc jeśli nie masz możliwości chodzenia na siłownie to może zaopatrz się w hantle z większym obciążeniem i wykonuj trening w domu http://www.sfd.pl/-t803543.html pkt 2 ;-) niestety, nie da rady z samymi aero [...]
[...] 80 Concentrate -białko to podstawa redukcji, to będzie służyło do zaspokajania braków wciągu dnia EAA Xtra-to pełna codzienna dawka aminokwasów egzogennych po treningu jakie są potrzebne 6 Protein Blend-6 znakomitych frakcji białkowych, stosowałbym rano oraz przed snem Witaminy TOP 10 dla Mężczyzn-codzienna dawka witamin potrzebna do [...]
to w 3 posiłku wezme jakies 150g ryżu, a po treningu zamaist jabłko dwa banany. + jakie witamy/minerały polecasz Zmieniony przez - drunkis w dniu 2012-03-11 23:48:46
Jake Shields nie miał jeszcze okazji walczyć w Oktagonie, więc presja przed pierwszym pojedynkiem w UFC musi być ogromna, zwłaszcza znając plany jakie UFC ma wobec byłego mistrza Strikeforce. Jak wiadomo, Shields opuścił Strikeforce będąc mistrzem wagi średniej – mistrzostwo te zdobył po pięcio-rundowej walce z byłą gwiazdą Pride i UFC, [...]
No a co do samego KO to jedno z lepszych jakie widziałem. Naprawdę precyzyjne uderzenie. I ta szybkość... Fajnie, ze Rua pomyślał o zdrowiu Te Huny i uderzenie dobijające posłał obok. A mógł zabić :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d98ba811281f45eb970b4ee2b34093b5.jpg Zmieniony przez - Noolan w dniu 2013-12-07 21:10:57
[...] ze z czasem to poprawie) w każdym bądź razie proszę o cierpliwość bo widzisz moj jeden posilek i skreslasz mnie z listy dobrze odrzywiajacych sie ludzi..i przepowiadasz jakie problemy nie będę mieć ze zdrowiem.. może dajcie mi czas na poznanie mojej osoby..A raczej trybu życia. Zajrzyj na dziennik za 2 tyg gdy będzie on już spojniejszy i [...]
http://img594.imageshack.us/img594/4356/imag0072uc.jpg miałem kłopot z wrzuceniem zdjecia.... a potem nie moglem edytowac :P Salatka z tunczykiem. Wszelkie warzywa jakie mialem w lodowce :) Ostatnio mowiliscie ze nie jadlem warzyw.... Zmieniony przez - Magic_32 w dniu 2012-03-16 14:48:36
Cześć Kejt! Zgodnie z Twoją sugestią biegałem całe lato (no jakieś 2 miesiące) zgodnie z rozpisanym mi treningiem. Chciałbym jednak, abyś, jeśli możesz, napisała co myślisz o jego wykonaniu. Przede wszystkim chodzi mi o intensywność. Założyłem, że najlepsze czasy jakie udałoby mi się wykręcić (na początku lata) na poszczególne dystanse to: 100m [...]
[...] mam niestety a na wyjazdy brak siana. narazie jest na wadze 85,5 (bylo jakis tydz temu) wiec ogolnie jestem zadowolony narazei fotek nowych nie daje bo mi wstyd wymiary jakie znam to z przed tygodnia, udo 63, lydka 42, przedramie zgiete ponad 37cm i pas 80cm. wiecej nie wiem bo boje sie sprawdzac jak dobije 90kg to moze sie pochwale. [...]
[...] po pytaniu wnioskuje, ze kontaktu z matematyka tez unikales, zas po konstrukcji pytania dochodze do wniosku, ze za bardzo rozgarniety to tez nie jestes. Moze napisz najpierw jakie masz gh (ampulki - po ile iu, czy fiolki - ile iu) i na jaka ilosc plynu (1ml, 1,5ml etc). I jakie masz insulinowki? Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-11-12 [...]
[...] inne wątrobowe wzorowo) A naczytałem się, że ludzie po tym depresje łapią skaczą z dachów itp... Lek to lek, wiadomo każdy może mieć reakcję osobniczą A tak z ciekawości - jakie inne problemy mieli Twoi znajomi podczas Izoteku? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-12-30 11:37:46 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-12-30 11:40:30
Po jutrze idę do ortopedy. Poproszę go o skierowania. Tylko na jakie badania, żeby pójść z nimi do reumatologa? Jeśli chodzi o wysiłek fizyczny to ból odczuwam jak sie rozgrzewam. Potem ustępuje i boli mnie przy niektórych ćwiczeniach których unikam głównie przy ćwiczeniu przednich parti barków, ale to prawdopodobnie z powodu uszkodzenia [...]
martwego ciągu nie robę bo pasa nie mam,jak skołuję to będę robił i automatycznie wywale pompki, przysidy zacznę nie długo bo mam słabe nogi, ćwiczę drugi tydzień jakie ćwiczenie dodać na bica ? Zmieniony przez - f***Euro w dniu 2013-11-16 09:59:32 Zmieniony przez - f***Euro w dniu 2013-11-16 10:42:17
Dziennik MARIAN 17
